PROBLEM-OH NOO!!

I HATE MY BODY!!!!

Witam z dzisiejszym postem niosącym pomoc wszystkim osoba z niedoskonałościami(którzy to mówią nie ja!!). Wiele osób mówi że nienawidzi swojego ciała. Każdy chce dobrze wyglądać i się ładnie ubierać. Ale nie którzy mają..kompleksy-jak to nazywam. Dziś powiem Wam jak zdrowo się ubierać bez większych przeszkód i wyglądać przy tym FE-NO-ME-NAL-NIE!! przed tym powiem Wam jeszcze to że nie oszukujcie siebie. Wiele osób mówi że jest gruba,a sama wie że tak nie jest. Czemu tak mówią?? Bo chcą usłyszeć że są chude. A jeśli naprawde masz kłopoty ze swoim ciałem to ćwicz każdego dnia 30min do 1godz. i to porządnie!!!! a nie lelum-polelum. więc zacznę już...

Czy wiesz  że...:

• tuniki maskują grubsze brzuszki
• czarne rzeczy wydłużają,maskują i odchudzają
• obcasy wydłużają nogi
• ?????

A teraz pokaże Wam sposoby, które znalazłam specjalnie dla Was (w necie):

Odstający brzuch 
Niestety, dopasowane topy i obcisłe bluzki nie są dla ciebie najlepsze! Możesz nosić luźne bluzki oraz sukienki odcięte pod biustem. Rzeczy w tym fasonie podkreślą biust i sprawią, że odstający brzuch będzie niewidoczny.

                                          

Szerokie biodra 
Szerokie biodra to już nie problem! Z pewnością zatuszujesz je, nosząc obszerne sukienki w ciemnych kolorach. Zadbaj również o to, żeby zachować symetrię między górą a dołem sylwetki. Możesz na przykład założyć kolorowy szal lub duże korale.

                                         

Masywne uda 
Ciemna rozkloszowana spódnica uwidoczni talię, podkreśli szczupłe łydki i z pewnością zakryje twój największy problem, czyli masywne uda. Możesz nosić spódnice zarówno w ciemnych, jednolitych kolorach, jak również w drobne wzorki.    (najczęstszy przypadek,ahhhh my dziewczyny)

                                       

Grube nogi 
Nie przejmuj się grubymi nogami. Jest na to sposób! Po prostu nie noś bardzo obcisłych rzeczy, a zamiast tego szerokie spodnie w męskim stylu oraz rozkloszowane spódnice lub sukienki.

                                          

To są pomysły na dobre ubranie się do szkoły czy gdziekolwiek indziej. Jeśli nadal jednak nie lubisz swojego ciała i idziesz na dietę to :

• pij dużo wody
• nie jedz słodyczy,lub batona na tydzień
• jedz dużo warzyw i owoców
• rób sama sałatki a nie kupuj w sklepie bo twoje będą zdrowsze
• nie jedz FAST FOOD-ów
• nie jedz chińskich zupek,lub coś w tym rodzaju
• dużo się poruszaj
• uprawiaj duużo sportu
• ćwicz regularnie, a będzie dobrze
• nie rób przerw/wyjątków w diecie i sporcie

I to musisz spełnić :)

piosenka:

V@NS